Webbden Trainingsstab hinten auf die Schultern. Gehen Sie langsam auf Zehenspitzen und wieder zurück. Ausfallschritt Stellen Sie sich auf den schmalen Rand der Station mit Blickrichtung von der Station weg. Der Trainingsstab liegt hinten auf den Schultern. Stellen Sie nun einen Fuß auf das hintere, schmale Ende der Trainingsstation (Ausfallschritt). WebbRed Rab - Ußerst vielseitig: nutze dein fitnessband mit Griffen und führe zahlreiche Übungen wie mit einer Widerstandsbänder Stange oder Fitness Stange mit Bändern aus. FÜr jede hand: unser fitness griff für Krafttraining ist ein besonders ergonomischer Griff und passt für jede Hand. Anwendung unserer holzgriffe: die fitness griffe eignen sich …
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